Esse cuidado pode salvar sua vida depois dos 30

Manter a saúde em dia não significa apenas cuidar quando já existe um problema, mas sim adotar hábitos preventivos que ajudam a identificar precocemente doenças que podem comprometer a qualidade de vida. A partir dos 30 anos, alguns exames regulares tornam-se ainda mais importantes para homens e mulheres.

Principais exames recomendados:

  • Colesterol e glicemia: ajudam a identificar fatores de risco para doenças cardiovasculares e diabetes, permitindo tratamento precoce.

  • Papanicolau: fundamental para prevenção e diagnóstico precoce do câncer de colo do útero, um dos mais comuns entre mulheres.

  • Mamografia: indicada, geralmente, a partir dos 40 anos, mas pode ser solicitada antes, conforme histórico familiar ou orientação médica.

  • PSA: exame de sangue indicado para homens a partir dos 50 anos, para prevenção do câncer de próstata.


Por que se prevenir?

A prevenção possibilita diagnósticos em fases iniciais, quando os tratamentos são mais eficazes e menos invasivos. Além disso, exames preventivos são fundamentais para garantir qualidade de vida, tranquilidade e bem-estar.


Dica da Ir77

Converse com seu médico sobre quais exames são indicados para você de acordo com sua idade, histórico familiar e estilo de vida. Lembre-se: prevenir é sempre melhor do que remediar!

Na Ir77, acreditamos que cuidar da saúde é investir no futuro. Por isso, incentivamos colaboradores e empresas a promoverem campanhas e incentivos à prevenção.

👉 Continue acompanhando o blog da Ir77 Gestão de Benefícios e siga nossas redes sociais para mais informações sobre saúde, prevenção e qualidade de vida.

redes sociais

Mais Posts