Conheça as principais doenças de pele do verão:

Micoses
As micoses são infecções causadas por fungos que prosperam em ambientes quentes e úmidos. As áreas vulneráveis podem ser, por exemplo, axilas ou pés. Os sintomas incluem coceira intensa, vermelhidão, descamação e, em alguns casos, rachaduras na pele.

Prevenção:
● Seque bem as áreas do corpo, especialmente as dobras, após o banho.
● Use roupas leves e arejadas, evitando tecidos sintéticos.
● Não compartilhe toalhas, calçados ou objetos de uso pessoal.
● Evite andar descalço em locais públicos e úmidos, como saunas e vestiários.

Tratamento:
A micose é tratada com cremes antifúngicos tópicos. Em casos mais graves, medicamentos orais podem ser prescritos. Consulte sempre um dermatologista.

Queimaduras Solares
A exposição ao sol sem proteção pode causar queimaduras, deixando a pele vermelha, dolorida e, em casos mais severos, até com bolhas.

Prevenção:
● Use filtro solar de FPS 30 ou mais, reaplique a cada 2 horas ou após nadar/suar.
● Evite o sol entre 10h e 16h.
● Proteja-se com roupas de algodão, chapéus e óculos de sol.

Tratamento:
● Hidrate a pele com cremes calmantes (como os que contêm aloe vera).
● Beba bastante água para evitar desidratação.
● Em casos graves, procure atendimento médico.

Brotoejas
Pequenas bolinhas vermelhas e irritantes aparecem quando o suor fica preso sob a pele, comum em áreas abafadas e quentes.

Prevenção:
● Use roupas leves e de algodão.
● Evite locais abafados e com pouca ventilação.
● Tome banhos frequentes e refresque o corpo.

Tratamento:
Mantenha a área seca e fresca. Cremes calmantes podem ajudar a aliviar a coceira.

Bicho geográfico
As larvas ligadas à doença, popularmente conhecida como bicho geográfico, hospedam-se no intestino de cães e gatos e se deslocam para as fezes desses animais. Gera coceira, linhas vermelhas na pele, inchaço e sensação de movimento debaixo da pele.

Prevenção:
● Prefira chinelos a ficar descalço.
● Não se sente diretamente na areia da praia ou no gramado.
● Cuide bem dos pets e recolha sempre dejetos ao passear com eles.

Tratamento:
Geralmente não se faz necessário utilizar qualquer tipo de medicação, pois o próprio
paciente pode eliminar a infecção, no entanto, o mais indicado é tratar o problema por meio de consulta médica. São possíveis de ser administrados antiparasitários, ou até anti-inflamatórios e antibióticos em caso de lesões.

Fitofotodermatose
Conhecida como "queimadura do limão", ocorre quando substâncias fotossensíveis entram em contato com a pele e são expostas ao sol, causando manchas ou irritação.

Prevenção:
● Lave as mãos e a pele após manipular alimentos cítricos.
● Evite contato com frutas como limão e laranja antes de se expor ao sol.

Tratamento:
O uso de pomadas calmantes ou clareadoras pode ser indicado. Consulte um dermatologista em casos severos.

Cuidados essenciais no verão
Além de prevenir doenças específicas, alguns cuidados gerais ajudam a saúde da pele:
● Hidratação: Beba água regularmente e use hidratantes adequados ao tipo de pele.
● Alimentação: Inclua alimentos ricos em betacaroteno, como cenoura, que ajudam a proteger a pele dos danos solares.
● Roupas: Priorize tecidos leves e naturais, como algodão.

Banhos: Prefira água fria ou morna e evite esfregar a pele em excesso para não remover sua proteção natural.
Com as devidas precauções, é possível aproveitar muito o verão, mantendo a saúde da pele em dia.
Se notar qualquer alteração, procure um dermatologista para avaliação.