Doenças de Inverno: Previna-se!

Doenças de Inverno: Previna-se!

Estima-se que a cada ano, a gripe causa consequências graves a 3,5 milhões de pessoas.

                                                           Dados da Organização Mundial de Saúde (OMS)

40% da população mundial têm algum tipo de alergia respiratória.

                                                           Dados da Organização Mundial de Alergia

77% dos brasileiros têm o hábito de se automedicar.

                                                           Dados do Conselho Federal de Farmácia (CFF)

A gripe e o resfriado são doenças que surgem com grande frequência na época do outono e inverno. Porém, outras doenças como pneumonia, bronquiolite e asma surgem também e merecem atenção especial da população.

Doenças mais comuns no inverno

  • Gripe

Principais Sintomas:

Febre

Dor de garganta

Tosse

Dor no corpo

Dor de cabeça

  • Resfriado

Principais Sintomas:

Congestão Nasal

Coriza

Dor no corpo

Dor de garganta leve

  • Asma

Principais Sintomas:

Tosse seca

Chiado no peito

Dificuldade para respirar

Respiração Rápida e curta

Desconforto torácico

  • Pneumonia

Principais Sintomas:

Febre alta

Tosse

Dor no tórax

Falta de ar

Alterações da pressão arterial

Outras doenças como rinite e sinusite também são mais frequentes no inverno, sendo que a rinite alérgica, segundo a Organização Mundial de Alergia (WAO), é a mais frequente doença alérgica no mundo.

Automedicação

Automedicação é o ato de tomar remédio por conta própria, sem orientação médica.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), em todo o mundo, mais de 50% de todos os medicamentos receitados são dispensáveis ou vendidos de forma inadequada.

Embora a automedicação seja um hábito dos brasileiros, ela pode trazer sérias consequências como: reações alérgicas, dependência, intoxicação e até mesmo óbito. Mesmo os medicamentos isentos de prescrição podem apresentar danos, principalmente quando usados sem indicação ou orientação profissional.

Não se automedique!

Ao perceber um ou mais sintomas, procure um médico.

Mitos e Verdades sobre a Gripe

MITO: A gripe é como um resfriado

MITO: Vacina da gripe pode causar gripe

MITO: A vacina contra a gripe não é eficaz

VERDADE: Beber água ajuda no combate à gripe

VERDADE: A gripe pode ser uma doença fatal

Medidas que podem ajudar a prevenir doenças respiratórias:

  • Lavar bem as mãos
  • Beber bastante água
  • Evitar aglomerações e locais fechados
  • Evitar a exposição a ambientes com muita fumaça e poeira
  • Manter alimentação equilibrada
  • Manter horas de sono adequadas
  • Praticar atividades físicas regularmente
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