Sinais de alerta (procure atendimento se notar)
– Nódulo ou endurecimento da mama/axila que não desaparece ao longo do ciclo.
– Alterações da pele (aspecto de “casca de laranja”), vermelhidão persistente,
retrações.
– Alterações do mamilo (inversão recente, secreção sanguinolenta). Tais achados não
significam necessariamente câncer, mas exigem avaliação.

Fatores de risco e proteção
– Idade e histórico familiar/mutações (BRCA1/BRCA2) elevam o risco.
– Sobrepeso/obesidade pós-menopausa, álcool e inatividade física aumentam a
probabilidade de adoecimento.
– Amamentação e manter IMC adequado estão associados a menor risco.

Homens também podem ter
O câncer de mama, apesar de raro, também pode acometer homens (cerca de 1% dos
casos). Qualquer alteração mamária no homem deve ser investigada.

Como é feito o diagnóstico
Começa com exame clínico e mamografia; ultrassom e biópsia confirmam o tipo tumoral. A investigação do receptor hormonal (ER/PR) e HER2 orienta o tratamento.

O que você pode fazer hoje
– Se você tem 50–69 anos, mantenha a mamografia a cada dois anos.
– Adote hábitos protetores: atividade física, alimentação equilibrada e moderação no
álcool.
– Atenção a sinais persistentes e compareça às consultas.